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[美食合肥] 爱弥尔告诉你,柠檬水要怎么喝才有效? [复制链接]

发表于 2018-5-26 11:35:16 |显示全部楼层


   
柠檬是水果界里头号“受宠”,很多女性都非常喜欢拿柠檬泡水喝,即养颜还美白。


  柠檬富含柠檬酸、苹果酸、维生素C、钾、钙、镁、磷等,还含有柠檬精油、橙皮甙、柚皮甙等保健成分,切片泡水更有利于营养物质的释放。

柠檬水2.png



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