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楼主: Luna丶

[新鲜讨论] 【来呱蛋】3.21世界睡眠日,调查称合肥人每天平均睡7小时,你达标了吗? [复制链接]

发表于 2017-3-21 09:06:42 |显示全部楼层
棒棒哒!我每天睡大约7个小时吧  但是感觉不够呀  睡眠质量不好吗???

发表于 2017-3-21 09:09:16 |显示全部楼层
之前看到说,觉不是越多越好,适合每个人,能充分睡到每个人精神饱满就可以

发表于 2017-3-21 09:09:32 |显示全部楼层
我天天10点睡觉,8点起床,可有人鄙视我

发表于 2017-3-21 09:10:33 |显示全部楼层
我天天12点睡,6点起,我也觉得挺好的啊

发表于 2017-3-21 09:10:55 |显示全部楼层
大部分中老年人觉少吧,但是我觉得他们也活的挺健康的啊

发表于 2017-3-21 09:59:29 |显示全部楼层
呵呵 又是大数据 有啥意义呢?

发表于 2017-3-21 11:27:10 |显示全部楼层
没有 我每天都睡不醒的哦

发表于 2017-3-21 11:52:01 |显示全部楼层
那零点以后睡 九十点再起来 行吗??算健康不??

发表于 2017-3-21 11:52:24 |显示全部楼层
这睡眠日 有何意义?
我是情感公寓公用马甲 有问题想发帖的都可使用!密码:qinggangongyu

发表于 2017-3-21 15:08:04 |显示全部楼层
我每天中午午休半小时  应该也很健康吧
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