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[培训充电] 气质从3岁开始培养,培蕾国际芭蕾舞学校带孩子走进艺术的殿堂! [复制链接]

发表于 2018-4-19 14:28:04 |显示全部楼层
芭蕾入门有很多好处,因为芭蕾舞的训练比较科学

发表于 2018-4-20 14:27:11 |显示全部楼层
解决芭蕾动作“不干净”的方法要学习:①动作记不住才有不确定的动作,在学习动作时要循序渐进不要急于求成。②练习时候要对着镜子练习,这样随时纠正自己错误的动作。③把舞曲随身带着去感受音乐,用自己的肢体语言诠释音乐,听得同时加上回忆和想象。④把课上学过的动作在脑子里过一遍,就会将这些动作熟记于心。

发表于 2018-4-24 14:49:29 |显示全部楼层
学芭蕾和不学芭蕾,看似没有什么区别。每天、每月的变化都是微乎其微的,但是当你日积月累下来,你会发现意想不到的惊喜!长期练习芭蕾,可以使孩子看上去更挺拔,提升孩子们的自信心,

发表于 2018-4-25 14:33:12 |显示全部楼层
为什么别人芭蕾跳得好,你却跳得不好?因为你在睡懒觉,别人在练早功;因为你在看电视,别人在练技巧;因为你在逛街,别人在舞蹈房流汗;因为你在花时间抱怨,别人在努力的路上;因为你还在给自己借口,别人已把你甩的远远的。

发表于 2018-4-26 14:35:03 |显示全部楼层
与传统的运动健身不同的是,芭蕾塑身在提升形体的美态的同时,也能提升锻炼者的优雅气质,将芭蕾中天鹅般高雅、闲适的感觉带到日常生活当中去,让美丽得到直观而又含蓄的展现

发表于 2018-4-29 14:40:37 |显示全部楼层

芭蕾以培养良好形态的身体练习为主要目的,从而达到形体美和提升内在气质

发表于 2018-5-19 15:25:51 |显示全部楼层
芭蕾练习对每个孩子都是有难度上的挑战性,尤其是进展到跳跃练习和旋转练习后,运动量明显增大,有扩展肺活量,增进弹跳力,减少呼吸系统感染率的功效。耗能较大的有氧运动(所有的跳跃练习,包括小跳、中跳、大跳,都是有氧运动)更有消耗脂肪、学习与人沟通的勇气与技巧

发表于 2018-6-8 16:05:30 |显示全部楼层
芭蕾需要全身各部位的配合才能更好地完成,通过芭蕾训练,可增强孩子对音乐的感觉,增强孩子的节奏感,更自然地将肢体和音乐进行配合。

发表于 2018-6-10 11:10:27 |显示全部楼层
培蕾的学员不管是在彩排中还是在后台的化妆间,那种坚定而又认真的小眼神,总是把每一个动作一遍又一遍不断重复的练习,学员们的扭转、跳跃、甩手、摆头、踢腿、以至于凝神中,舞成一道道独特的风景,一举手一投足都体现着舞者的坚韧与执着!

发表于 2018-6-21 15:45:50 |显示全部楼层

芭蕾是一种有氧运动,动作强度不是很大,任何能站立行走的人都可以参加!!!!练芭蕾还可以学到控制自己肌肉的方法。与传统的运动健身不同的是,芭蕾塑身在提升形体的美态的同时,也能提升锻炼者的优雅气质,将芭蕾中天鹅般高雅、闲适的感觉带到日常生活当中去,让美丽得到直观而又含蓄的展现。所以成人练习芭蕾可以达到身心的协调和美丽的最终目的。
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